MEDITASJON, MINDFUL YOGA OG AKTIVE OPPLEVELSER I LOFOTEN – med Anne Lise Helmersen

En unik opplevelse midt i verdens vakreste øyrike

Helgene 25- 28. juni og 6- 9. august 2020

Idyllisk natur og hvite strender, havørn i lufta og havet som kraftfullt treffer stupbratte fjell og vakre strender. En berikende måte å oppleve meditasjon og mindful yoga på i disse nydelige omgivelsene!

Påmelding: https://steghelse.no/pamelding eller til post@steghelse.no

Bli med Anne Lise Helmersen på en inspirerende langhelg fylt med meditasjon, mindful yoga, stille vandring, fjelltur, egentid og refleksjoner i verdens vakreste øyrike. Sammen med STEG og Anne Lise setter vi fokus på “tilstedeværelse” med stille og aktive meditasjoner og mindful yoga sesjoner. Om været tillater det blir det meditasjon og stille vandring med mindful yoga ute på stranden og rolig fjelltur. Du kan også ta med din partner eller venn og KOM SOM DU ER.

Rammen for helgen er Lofotens vakre natur, uimotståelige fiskevær i de vakre lokalene til STEG som base. Vi lager en meditasjon og yogahelg med autentiske opplevelser, både innvendig og utenfor. Du kan bo på rorbuanlegg i fiskeværet Stamsund eller Ballstad, hotell midt i Leknes sentrum, Hostel i Stamsund. Ta kontakt hvis du ønsker hjelp til overnatting. 

Mer informasjon om langhelgen sendes på e- post ved påmelding – kontakt Anne Lise på post@steghelse.no