Medlemskap STEG

 

Medlemskap STEG

Mer informasjon her

Steg for steg til indre ro med Steg- metoden

 

Steg for steg til indre ro

Personlig trening 

Les mer

Steg for steg til indre ro

Gruppe

Les mer

Steg for steg til indre ro

Helg

Les mer

Ukentlige treninger og kurs på STEG Leknes

Ukentlig mindful yoga og kurs – tilstedeværelse gjennom bevegelse

Les mer

Ukentlig meditasjon og kurs

Les mer

Kurs, foredrag og event

 

Bedrift

Stressreduksjon på arbeidsplassen

Les mer

Helgekurs i stressreduksjon med STEG- metoden, meditasjon, mindful yoga

Tromsø

6- 8. mars 2020

Påmelding åpnet

Mer informasjon kommer

 

Meditasjon, mindful Yoga og aktive opplevelser i Lofoten –

med Anne Lise Helmersen

25 – 28. juni 2020

og

6- 9 august 2020

Les mer

Leie av lokaler

Leie av lokaler

Les mer

Meld deg på timer/kurs

Hva
8 ukers trening i stressreduksjon med STEG-metoden kr3,975.00
MEDITASJON, MINDFUL YOGA OG AKTIVE OPPLEVELSER I LOFOTEN kr3,975.00
Alle
jan
feb
mar
apr
mai
jun
jul
aug
sep
okt
nov
des
2020
2021
2022
2023
man
tir
ons
tor
fre
lør
søn
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
12
26
27
28
29
30
Gratis ett minutts meditasjon for travle mennesker på fartenFinn indre ro i en travel hverdag!

Denne ett minutts meditasjon kan du høre en gang og lære deg, og bruke den i din hverdag. Du har den med deg overalt når du trenger en liten pause for å roe hjernen, sinnet og kroppen og lade batteriene. Et enkelt verktøy for å få ned stresset i hverdagen din.